書籍「骨盤メンテ3」 Product details

目 次

第1章
首のゆがみ、ずれを整えてつらい頭痛や冷えを改善!
第2章
肩こり、背中の凝りにも“ゆがみ”が関係しています
第3章
ぎっくり腰、腰の重だるさには腰椎のカーブが関係しています
第4章
骨盤をセルフメンテして女性としての人生を楽しく!
第5章
スポーツ歴別の骨盤メンテを!

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